Papai também fica grávido

Grávidos!
A futura mãe passa por diversas novidades: nau humor, enjôos, preguiça, indisposição. Às vezes morre de ri, às vezes vive chorando.Com esse comportamento o deixando inseguro, confuso e enciumado. Mantenha paciência: afinal ela também está enfrentando as tensões acrescentadas pela proximidade do desempenho de um novo papel. Mais ainda: seu lado emocional é alterado por diversas alterações hormonais.

Solidário, você chega a passar pelas mesmas sensações que ela após as refeições. E com a ansiedade tende a comer demais. Por isso, existe a possibilidade de que também ganhe uns quilos mais.

Esse acontecimento diz que vocês estão grávidos! E estão caindo de cabeça na aventura de criar uma vida: a de seu filho!

Obstetra
Os amigos fazem Brincadeiras e piadinhas. Mas porque esconder sentimentos, como medo do futuro, a tensão de desempenhar o papel de pai, o orgulho pela geração dessa criança e a vontade de pega-la logo nos braços?

Existem muitas perguntas sobre a gravidez e a data do parto. Mas grande parte delas serão respondidas pelo obstetra que assiste sua companheira. Ele será presente em praticamente toda a rotina. Por isso é crucial que exista uma enorme confiança entre vocês.

Um fato também de grande importância é a comunicação. Às vezes o médico é um excelente profissional mais não é muito aberto ao dialogo. Os futuros pais, porém, necessitam de alguém que também os escute, conheça seus sentimentos e os oriente.

Seu filho
Menino ou menina – A expectativa pode até ser enorme mais nada de ficar cobrando à companheira. Pois a definição do sexo da criança é de acordo com a associação dos cromossomas X ou Y do homem ao cromossoma X da mulher. Resumindo a definição do sexo da criança é feita pelo pai.

Segundo muitos especialistas, o feto percebe os sons do mundo extra-uterino. Cante, faça confidências, conte histórias para ele. A voz paterna é importante para a formação da personalidade do bebê e, mais tarde, ficará na memória como uma referência agradável. Essa interação ligará vocês dois, bem mais depressa do que imagina. E o aproximará muito de sua companheira.

Sexo
Esta pode ser uma questão complicada: você teme machucar o pequenino que, lá esta, sossegadinho, no útero. Este seu receio é sem motivo: ele está protegido pelo colo uterino (bloqueado pelo tampão mucoso) e pela bolsa d'água, em cujo interior se desenvolve.

Outro entrave pode ser uma tendência, muito comum no homem, de identificar a companheira grávida com sua própria mãe. E fantasiar, assim, o risco de uma relação sexual incestuosa.

Durante a gestação - a não ser em casos contra-indicados pelo obstetra - nada impede a relação sexual completa (ou com penetração). Quando a futura mamãe chega ao orgasmo, inclusive, o bebê fica mais tranqüilo, pois sofre a ação das endorfinas produzidas no organismo dela.

Há situações, porém, em que o orgasmo pode causar contrações uterinas e precipitar o parto. Mesmo assim, não se afaste de sua parceira: busque, com ela, outras formas de carinho.

Saúde 10
Um dos primeiros carinhos que você pode fazer ao seu filho é um cuidadoso pré-natal: desde o início da gestação, a mamãe irá às consultas mensais com o obstetra, seguirá todas as suas recomendações e fará os exames solicitados.

Acompanhando o desenvolvimento do seu futuro filho, você ganhará mais segurança para exercer a paternidade. Sua presença também vai refletir confiança e tranqüilidade à parceira. Sem contar a emoção do dia em que, finalmente, a ultra-sonografia confirmar se terão um menino, uma menina, ou um casalzinho!

Claro que essa participação não será fácil: você tem o trabalho, compromissos.
Depois que o neném nascer, vai dispor, é claro, de um tempo para estar com ele. Mas sua atenção agora também conta. Os direitos legais avançam na medida em que a sociedade os reclama. E enquanto a lei não chega lá, vale ser ao mesmo tempo, um futuro papai eficiente e um profissional responsável.

Nova rotina
A gravidez não é uma fase desmancha-prazeres. Mas vai alterar sua vida. Sensível, você conhecerá o doce sabor da espera, estará mais próximo de casais grávidos ou pais recentes. Terá interesse em temas ligados ao futuro e à educação dos filhos.

Essas novas aquisições não o impedirão, porém, de trabalhar, assistir o futebol, ir ao teatro, viajar nos fins de semana. Mas sua saúde, assim como a dela e a do bebê, também é muito importante. Cuide-se, para viver com sua família, essa nova fase da vida.

Quanto mais próxima a hora do parto, maiores ficam a barriga e o desconforto da futura mamãe. Por isso, nada de viagens longas, aglomerações, muito tempo em pé, feijoadas aos sábados.

Em compensação, vocês se divertirão preparando o quarto do neném, organizando o enxovalzinho dele, fazendo planos para o futuro. Quase no final da gravidez, o chá de bebê sugere uma divertida reunião com os amigos, regada a muita brincadeira, presentinhos e troca de idéias.

O parto
A maternidade está escolhida e a equipe médica de sobreaviso para o parto. Próximo à data prevista é melhor rever se está tudo em ordem para a internação: documentos, convênios, recibos. Confira, também, no trabalho, os direitos que a lei lhe garante.

É, mesmo, um tempo de nervos à flor da pele. Você se preocupa com o que está por acontecer, receia que o bebê nasça no carro. Ela também está tensa. Mas há vários sinais que anunciam a proximidade do parto, como as contrações ritmadas e de crescente intensidade, e a ruptura da bolsa d'água.

Se um deles ocorrer, ligue para o médico e siga sua orientação. De modo geral - e a não ser em casos de emergência - haverá tempo suficiente para chegar ao hospital, sem correrias.

As chaves do carro devem estar sempre à vista e o tanque abastecido. Lembretes na geladeira, com o número do telefone do obstetra, o do seu substituto e de um taxi de confiança, podem ser úteis.

Emfim, pai
Na sala de parto, a maioria das mulheres conta com a companhia dos parceiros. Procure saber, com antecedência, o que a sua mulher espera de você. Se entrar e ficar nervoso, a opção é colocar-se de frente para ela e de costas para o campo do parto. Nessa posição, poderá dar apoio, fazer carinhos, enxugar seu rosto.

Se for mesmo impossível, espere lá fora. Mas fique atento: nos primeiros 40 minutos de vida, o recém-nascido - que está na chamada atividade alerta - procura os olhos do pai e da mãe. Depois, cansado, acaba dormindo. Portanto, procure aproveitar esse precioso momento de contato com seu filho. E parabéns para vocês!

Acompanhamento de Pré natal pelo SUS

Exames ajudam a evitar problemas na saúde das mães e dos bebês. O SUS fornece vacinas, consultas, entre outros benefícios.

No período da gravidez, diversas modificações ocorrem com o corpo da mulher, ocorrendo que durante esse período as mulheres tenham cuidados especiais. Durante os nove meses de preparo para o nascimento do bebê é importante que as futuras mães facão o acompanhamento medico por um profissional de saúde. O Ministério da Saúde ressalta a grande importância de um pré-natal incentivando todas as mães a buscar o atendimento gratuito no Sistema Único de Saúde (SUS).

Realizando os Exames médicos durante o pré-natal, é possível se descobrir e diminuir muitos problemas de saúde que podem atingir tanto a mãe quanto ao seu bebê. Doenças, infecções ou até disfunções são detectadas de maneira precoce e tratadas rapidamente. O aconselhável é que o pré-natal seja iniciado durante o primeiro trimestre da gravidez assim que descoberta. Consultas e Exames ajudam a identificar problemas como por, exemplo a hipertensão, anemia, infecção urinária e doenças que são transmitidas através do sangue, como a AIDS e a sífilis. Alguns desses problemas podem ocasionar em um parto precoce, o aborto e até trazer conseqüências mais sérias para a mãe ou bebê.

Com o acompanhamento de um pré-natal as gestantes se sentem mais seguras, devido serem informadas de como está o andamento de sua gestação. Ao ocorrer algum problema, a detecção precoce auxilia o acompanhamento para que ele não se agrave. “Isso é de grande importância para que a gestante fique tranqüilizada de o que está acontecendo com o seu corpo e a saúde de seu bebê”. No pré-natal, as gestantes também recebem informações dos cuidados para uma gravidez saudável, como por exemplo a importância de ter bons hábitos alimentares, a pratica de exercícios físicos regulares e de evitar álcool e o tabaco.

Atendimento
O Ministério da Saúde possui uma política de Humanização Pré-Natal e Nascimento,o qual busca garantir acesso de qualidade do acompanhamento pré-natal, com humanização. As Unidades Básicas de Saúde do SUS devem oferecer um atendimento adequado e com uma assistência medica freqüente. Está incluso na política do Governo Federal a realização de gratuita de exames laboratoriais e o fornecimento de remédios, vacinas,e outros tratamentos necessários.

Sangramentos na gestação

Durante a gravidez não importa o que ocorra se aparecer um ponto de sangue na calcinha já é motivo para a futura mamãe perder o sono.

É de suma importância essa preocupação mais vale a pena ressaltar que nem todo sangramento é motivo para desespero. Em certos caso pode ser normal e não apresentar riscos a gestação e ao bebê.

No primeiro mês pode ocorrer pequenos sangramentos os quais podem ser confundidos com a menstruação de acordo com a período em que ocorre. Ao se colar na parte do útero, pode vir a romper alguns vasos sanguíneo.

Saiba possíveis motivos para o sangramento em diversas fazes da gravidez, e se o problema é de maior ou menor preocupação. “Ressaltando que qualquer sangramento deve imediatamente avaliado por um medico”.

Primeiro mês

Em media após quatro semanas depois da fecundação, acontece do embrião se fixar na parede do útero. Podendo com a movimentação ocasionar em rompimento de vasos sanguíneos, ocasionando em pequeno sangramento com a duração de dois a três dias.

Primeiro ao Terceiro mês

Pode ocorrer alguns sangramentos por causa do deslocamento da bolsa gestacional, a qual está se moldando no útero. Tenha atenção! Deverá ser consultado um medico imediatamente e manter-se em repouso para que a bolsa possa se fixar novamente evitando com isso o processo de aborto. “O sangramento ocorre discretamente e em pequenas quantidades tendo sua coloração escura como borra de café, não tem associação com cólicas e pode durar vários dias”.

Durante o período pode ocorrer também sangramento de aborto. “É um sangramento bastante avermelhado e intenso, possui coágulos e é acompanhado de fortes cólicas”.

Sangramento tem menor índice de ocorrência nesse período. Após o quinto mês de gestação pode ocorrer o problema conhecido de placenta previa. Isto é ocorrido quando a placenta se fixa no colo do útero em vez da parte media o qual é o normal.

“É algo raro que traz complicações a gravidez. Por esse motivo deve ser diagnosticado o quanto antes”.

A partir do sétimo mês

Nesse período o perigo é outro tipo de hemorragia: o deslocamento prematuro da placenta.”Ocorrem com maior índice de freqüência no sétimo mês de gestação e em gestantes com preção alta.”

No nono mês ocorre o sangramento de trabalho de parto, juntamente de contrações quando o útero se rompe.

Berços de Bebe

Berço de bebe

Dica: Cuidados, Bebês Recém-nascidos (Coto Umbilical).

Coto umbilical uma pequena parte do cordão umbilical que fica ligado ao recém-nascido. Normalmente cai entre 7 a 14 dias, dependendo de cada bebê. No entanto é necessário muito cuidado e higiene para evitar infecções ao seu neném.

O colo umbilical deve ser higienizado 3 vezes ao dia, use álcool 70% com a ajuda de um cotonete, limpando somente em volta, não deixando que o álcool escorra na pele do bebê. Faça isso sempre após o banho e nas trocas de fraldas. Na hora do banho ele pode ser lavado com agua filtrada e sabão neutro, depois faça a higienização já citada.

Caso o bebê chore durante a limpeza, não se preocupe, pois ele não está chorando por dor e sim pelo incomodo do álcool frio.

Caso ocorra um pequeno sangramento ou secreção em excesso, não se preocupe isso às vezes é normal, faça o curativo sempre que trocar a fralda. Se a secreção e o sangramento forem exagerados procure imediatamente seu pediatra, pois pode ser infecção.

Dicas para as mamães, lavar muito bem as mãos antes de higienizar seu neném. Evite utilizar mertiolate ou mercurocromo, pois pode causar infecção.

As principais dúvidas na hora de dar a papinha para o bebê

Dica: Como livrar seu Filho das Cólicas

As Cólicas são comuns em bebês desde o nascimento até os três meses, raramente acontece em bebês de seis meses de idade. Ocorrem normalmente sempre no mesmo horário.

Os sintomas são quando o bebê se contorce e encolhe as pernas até a barriga, fica com o rosto vermelho, fazem caretas, ficam quietos e seu choro é intenso.

A cólica acontece porque o sistema digestivo do bebê está se acostumando, isso faz com que as paredes intestinais se contraiam e relaxem sem nenhum controle onde resultam em gases e leva à cólica. O intestino está recebendo alimento e a digestão acelera o funcionamento, causando as cólicas. Mesmo só leite materno acarreta em cólicas porque faz o intestino funcionar para digeri-lo.

Algumas maneiras de prevenir a cólica seria o bebê bem inclinado ao alimentar, coloca-lo para dormir cedo, arrotar após a alimentação, fazer compressas mornas na barriga utilizando uma bolsa com água morna ou uma fralda aquecida e massagear a barriga com as mãos aquecidas em movimentos circulares por 2 minutos, repetir esses procedimentos 4 a 5 vezes ajudam o Bebê.

Não faça uso de chás. O chá pode ter um efeito calmante e fazer o bebê dormir sem resolver o problema onde pode provocar ainda mais a cólica. Se as cólicas forem muito intensas procure seu pediatra e use remédios prescritos por ele.

Dicas: Como acabar com a Casquinha na Cabeça do Bebê? (Crosta Láctea)

Crosta Láctea, uma pequena “casquinha” que ocorre no couro cabeludo do bebê, muito parecida com caspa, pode ocorrer principalmente em bebês com duas a doze semanas. Essa “Casquinha” pode obter a cor amarela, branca ou cinza.

É causado por um hormônio chamado androgênio, um tipo de dermatite seborréia que é transmitido pela própria mãe ao recém-nascido. Podendo atingir não somente o couro cabeludo mais também o nariz, sobrancelhas e orelhas. Normalmente soltam-se, espontaneamente, e desaparecem em dois á três meses.

O tratamento é simples, na hora do banho massageie a região misturando água morna e óleo de amêndoas, faça esse procedimento por alguns minutos e em seguida lave com xampu retirando as crostas e o excesso de óleo. Massageando delicadamente para não ferir a cabeça do bebê.

Quando o bebê transpira estimula a formação das “casquinhas”, por isso deve-se manter o couro cabeludo limpo e seco e evitar o uso de gorros. Caso perceba que esta se alastrando não recorra a nenhuma pomada, procure orientação de um pediatra.

Mais Informações: www.lojaze.com.br

Massagem shantala - Eliane

A Massagem Shantala ou massagem para bebés, é uma técnica de massagem muito antiga e
respeitada, não se sabe efectivamente quando surgiu, mas foi inicialmente ensinada no sul da Índia, e desde então é passada de geração em geração de mãe para filha. Foi trazida para Ocidente pelo Obstetra Dr. Frederick Leboyer que observou uma mãe a fazer massagens ao seu bebé, e baptizou essa sequência de movimentos com onome dessa mulher

A Massagem Shantala é uma massagem que todos os pais podem fazer, é simples de aprender e é um tipo de massagem que podemos fazer sem ter qualquer tipo de conhecimento de anatomia. É uma massagem que não tem qualquer tipo de manipulação ou trabalho muscular, apenas uma serie de suaves e relaxantes movimentos. 

A Massagem Shantala pode ser definida como uma técnica natural de tocar de relacionar com o seu bebé.

É uma técnica de massagem muito simples e caracterizada pelos seus movimentos rítmicos numa sequência de toques, o que faz com o que o bebé relaxe e aumente o seu sentido de segurança, melhora os padrões de sono assim como o seu sistema imunitário. Promove também uma melhor na relação mãe - filho ou seja promove o desenvolvimento emocional do bebé

A massagem deve ser feita como todas as massagens num ambiente calmo e relaxantes, preferencialmente com música ambiente tranquila.

Para fazer a massagem deve utilizar um óleo vegetal e natural com ou sem cheiro que deve aquecer ligeiramente, pode faze-lo na palma das suas mãos, este óleo vai facilitar na realização da massagem.

A massagem do bebé deve ser feita com firmeza, e aumentando ligeiramente a pressão com o decorrer da massagem e deve começar do lado esquerdo e terminar no lado direito, para manter o sentido da energia do corpo humano, deve fazer os movimentos de baixo para cima e do centro para as extremidades.

No final da massagem deve dar banho ao seu bebé de forma a dar continuidade ao relaxamento da massagem.

Pode fazer esta massagem a recém-nascidos a partir de 1 mês de idade.

As vantagens deste tipo de massagem além das que já falamos anteriormente são:

• Reduz as insónias
• Relaxamento
• Equilíbrio de energia
• Reduz a tensões
• Melhora funcionamento do aparelho locomotor

Assaduras no bebê

A pele do bebê é muito sensível. Ela é cinco vezes mais fina do que a dos adultos e ainda não estão prontas para combater os problemas de pele, por isso, está mais sujeito às assaduras.

O que é assadura?

A assadura é uma reação da pele ao contato com substâncias como a urina e as fezes acumuladas nas fraldas.

A assadura é mais frequente em bebês que urinam demais e evacuam a cada mamada. A urina e as fezes, com os germes, formam um pH diferente do da pele. Ela reage e surge a assadura. Quanto mais calor, pior é, pois a fralda abafa a região do bumbum e as bactérias aumentam.

Sintomas

- Avermelhamento da pele, parece uma queimadura leve

- Feridas

- Infecções com pus e crostas

- Pode prejudicar as evacuações do bebê, se não for tratada rapidamente

- Muita dor

- Febre

- Choro

Tratamento

- Higienizar o bebê e aplicar uma pomada contra assaduras.

- Tomar antibióticos ou antifúngicos.

Prevenção

- Após cada troca de fralda limpe corretamente o bumbum e os órgãos genitais com algodão molhado em água morna.

- Evite tirar o excesso de coco com a fralda descartável, pois o atrito pode irritar a pele do bebê.

- Se possível, deixe o bebê sem fralda para ventilar bem a região.

- Tomar sol antes das 10 e depois das 15 horas.